برای قطع استفراغ بعد از شیمی درمانی چه بخوریم؟

برای قطع استفراغ بعد از شیمی درمانی چه بخوریم؟

شیمی درمانی یکی از ابزارهای مهم برای درمان سرطان است، اما عوارض جانبی شیمی درمانی - تهوع و استفراغ - اغلب باعث می شود بیماران احساس ناراحتی کنند. تنظیم صحیح رژیم غذایی می تواند به تسکین این علائم و بهبود کیفیت زندگی بیمار کمک کند. این مقاله با توجه به موضوعات داغ و مطالب داغ اینترنت در 10 روز گذشته، توصیه های غذایی دقیقی را در اختیار شما قرار می دهد.

1. علل استفراغ بعد از شیمی درمانی

داروهای شیمی درمانی می توانند مخاط دستگاه گوارش را تحریک کرده و باعث تهوع و استفراغ شوند. علاوه بر این، شیمی درمانی ممکن است بر مرکز استفراغ در مغز تأثیر بگذارد و علائم را تشدید کند. انتخاب غذاهای مناسب می تواند به تسکین این ناراحتی ها کمک کند.

2. غذاهای مناسب برای ضد استفراغ بعد از شیمی درمانی

در زیر لیستی از غذاهای مناسب برای ضد استفراغ پس از شیمی درمانی که در اینترنت به شدت مورد بحث قرار گرفته است آورده شده است:

3. اقدامات احتیاطی غذایی

1.اغلب وعده های غذایی کوچک بخورید: از مصرف بیش از حد غذا در یک زمان خودداری کنید. توصیه می شود 5-6 بار در روز غذا بخورید.

2.از غذاهای چرب و تند پرهیز کنید: این نوع غذا می تواند باعث تحریک دستگاه گوارش و تشدید حالت تهوع شود.

3.هیدراته بمانید: برای جلوگیری از کم آبی، به طور مکرر مقدار کمی آب بنوشید.

4.غذای سرد ممکن است قابل قبول تر باشد: برخی از بیماران غذاهای سرد مانند ماست سرد، میوه ها و غیره را بهتر تحمل می کنند.

4. دستور العمل های محبوب ضد استفراغ در اینترنت توصیه شده است

با توجه به مطالب داغ در 10 روز گذشته، دستور العمل های زیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است:

5. روش های کمکی دیگر

علاوه بر اصلاح رژیم غذایی، روش های زیر نیز می توانند به تسکین استفراغ پس از شیمی درمانی کمک کنند:

1.استراحت کن: اضطراب باعث تشدید احساس تهوع خواهد شد. شما می توانید از طریق مدیتیشن، گوش دادن به موسیقی و غیره استراحت کنید.

2.ورزش متوسط: ورزش های خفیف مانند پیاده روی می تواند هضم را بهبود بخشد.

3.درمان دارویی: با نظر پزشک از داروهای ضد استفراغ استفاده کنید.

6. خلاصه

تهوع و استفراغ پس از شیمی درمانی مشکلات رایجی هستند، اما علائم را می توان به طور قابل توجهی از طریق رژیم غذایی معقول و تنظیم سبک زندگی کاهش داد. توصیه ها و دستورهای غذایی ارائه شده در این مقاله همگی از مطالب داغ اخیر در اینترنت است و امیدواریم بتوانیم کمک عملی به بیماران و خانواده هایشان ارائه دهیم. اگر علائم شدید یا ادامه یافت، لطفاً فوراً به پزشک مراجعه کنید.